The-Kingのウェブサイトに関わってから約20年、ではなくて、酒の虜になってから云十年。この度初めて約二ヶ月も断酒中の七鉄じゃ！禁酒というか、断酒というか、まあ言い方なんてどっちでもいいけど、外出しての付き合い酒以外、家飲みはしておらんということじゃ。
「ジイサマが願掛けでもしてんのかい？ご苦労なこったな。ストレス溜まってぽっくり逝っちまうぞ」って、まあまあ(笑)実は6月頭の一時帰国を終えてタイに戻ってきた頃から酷い体調不良に陥ってな。PC作業が苦痛になるほど症状が悪化したきた。タイの強烈な鎮痛剤もさっぱり効かないので、症状を元にネットで原因を調べたところ、どうやら長年の深酒が原因で内臓がいかれたせいであることが間違いなさそうじゃった。
「予想通り、やっぱり酒が原因か。そりゃそうだろうな。散々っぱら飲み続けてきたから不思議はないわな」って納得したが、悠長に納得なんかしとる場合ではない！こりゃもう酒をストップするしかないじゃろう。眠れなくなったり、禁断症状が出たらどうしよう、なんてそっちを心配しておる場合でもないわな。

　そうと決めたら即日実行ですっぱり断酒した。幸い毎晩普通に眠れておるし、禁断症状も出ない。晩酌という楽しみが生活から無くなった軽い喪失感を感じるのみで、それも特にストレスって程でもない。どうやらわしはアル中では無かったことが実に意外じゃった！断酒してから二週間ほどで体調不良は改善されてきたようでアリガタヤアリガタヤ。ちと残念なのは、心身に嬉しい変化が起きてくれないことじゃ。例えば、アタマが冴えてきたとか、身体が軽くなってきたとか、食事が美味しくなってきたとか、眠りが深くなってきたとか、そういうのは全然起きておらん。あらためてネットで調べてみたら、個人差はあるにせよ、禁酒／断酒は半年近く続けないと身体に大きな好調変化は起きてこないらしい(笑)世の中、やっぱり甘くはありませんなあ～。強いて言えば、先日久しぶりの付き合い酒の際に「酔いが早く回ってぶっ倒れるんじゃないか？」と心配しておったが、正直なところ酒自体がそれほど「ぷっはぁ～やっぱウンメエ～」とはならず、量も進まなかったことは有難かったもんじゃ。
「ほほぉ～そうかい。でもな、ある日突然フラッシュバックってのが襲ってきて猛然と飲みたくなるぜ！」って、それは“ハッパ”のオハナシじゃろうがバカモノ！わしゃ～ハッパは嫌いじゃし、そんな揶揄いには騙されませんぞお～。「フラッシュバックなんて酒には起きないけれど、もし飲みたくなることが怖かったら、晩飯を多めに食べることだよ。満腹なら飲む気も失せるよ」と適格なアドバイスを断酒経験者の知人から頂いたので、今のところ心配なさそうじゃ。
今後もしばらく断酒は続けていくつもりであり、もし身体にありがた～い変化が起きてきたらここでご報告することにしよう。さあ、いつまで続けられるか！

長年変わらない就寝パターンは、晩酌しながらいい気分になったところでyou tube鑑賞開始。酒と音楽の相乗効果でヘロヘロ、ヨタヨタになったころでおやすみなさいじゃった。それが断酒してからは、“飲みたくならないように”you tube鑑賞は中止しており、代わりに小さな間接照明だけを灯してベッドに横になってかる～い読書。わしらしくもない！と言っちまえばそれまでじゃが、酒を止めるのではなく遠ざけておきたいという方は、今後の「七鉄・断酒生活レポ」をどうぞお楽しみに！